ווילן צו פילן זיכער אַלע טאָג? עס סטאַרץ מיט די רעכט ונטערוועש!

זאל ס פּנים עס: מיר האָבן אַלע געהאט יענע טעג ווען מיר פילן אַ ביסל ווייניקער ווי אונדזער בעסטער. איר וויסן, די טעג ווען איר שטעלן אויף דיין באַליבסטע גאַרניטער, נאָר צו פאַרשטיין אַז דיין ונטערוועש טוט איר קיין פאַוואָרס. עס איז ומבאַקוועם, עס רידז אַרויף, אָדער ערגער, עס איז פשוט אַנפלאַטערינג. צוטרוי מיר, איך בין געווען דאָרט, און עס איז נישט אַ גרויס געפיל. אָבער וואָס אויב איך דערציילט איר אַז די רעכט ונטערוועש קען זיין אַ שפּיל-טשאַנגער? ימאַדזשאַן סטעפּינג אין דיין טאָג מיט אַ בטחון בוסט וואָס סטאַרץ פון אינעווייניק. דאָ ס ווי צו געפֿינען די שליימעסדיק פּאָר און הייבן דיין שטימונג, קיין ענין וואָס איז אויף דיין אַגענדאַ. ** טרעטן 1: וויסן דיין גרייס ** ערשטער טינגז, לאָזן אונדז רעדן וועגן די גרייס. עס איז קריטיש צו באַקומען דעם רעכט. איך געדענק די צייט וואָס איך געדאַנק איך קען קוועטשן אין אַ קלענערער גרייס ווייַל, נו, דאָס איז וואָס די פירמע האט געזאגט. ספּוילער פלינק: עס האט נישט סוף געזונט. נעמען אַ מאָמענט צו מעסטן זיך אַקיעראַטלי. סיזעס קענען בייַטן צווישן בראַנדז, אַזוי טאָן ניט יבערנעמען אַז איר שטענדיק די זעלבע גרייס אומעטום. ** סטעפּ 2: קלייַבן די רעכט סטייל ** ווייַטער, באַטראַכטן די נוסח וואָס סוץ איר בעסטער. זענט איר אַ פאָכער פון ברידז, ביקיניס אָדער באָי-שאָרטן? יעדער סטיל האט זייַן אַדוואַנידזשיז. פֿאַר בייַשפּיל, ברידז פאָרשלאָגן גרויס שטיצן, בשעת ביקיניס קענען זיין אַ ביסל מער פריי. פּערסנאַלי, איך ליבע אַ גוט פּאָר פון באָויסהאָרטן פֿאַר זייער טרייסט און קאַווערידזש. טראַכטן וועגן וואָס מאכט איר פילן גוט און גיין מיט דעם. **סטעפּ 3: שטאָף ענינים ** איצט, לאָמיר שמועסן וועגן שטאָף. וואַטע איז ברעאַטהאַבלע און קאַמפי, אָבער אויב איר זוכט פֿאַר עפּעס אַ ביסל מער לאַגזשעריאַס, באַטראַכטן שנירל אָדער מיקראָפיבער. איך אַמאָל געקויפט אַ פּאָר פון זייַדקע ונטערוועש וואָס פּעלץ ווי אַ חלום, אָבער איך געשווינד געלערנט זיי זענען נישט די בעסטער פֿאַר וואָכעדיק טראָגן. געפֿינען אַ וואָג צווישן טרייסט און סטיל וואָס אַרבעט פֿאַר איר. ** טרעטן 4: אכטונג צו פּאַסיק ** פּאַסיק איז אַלץ. איר ווילן עפּעס וואָס כאַגז דיין גוף אָן דיגינג אָדער ראָולינג אַראָפּ. פּרוּווט אויף פאַרשידענע פּערז, און טאָן ניט זיין דערשראָקן צו מאַך אַרום אַ ביסל. אויב עס פילז רעכט ווען איר זיצן, שטייענדיק און גיין, איר זענט אויף די רעכט שפּור. ** טרעטן 5: דו זאלסט נישט פאַרגעסן די קאָליר ** לעסאָף, לאָזן אונדז נישט אַנדערעסטאַמאַט די מאַכט פון קאָלירן. צי איר בעסער וועלן קלאַסיש שוואַרץ אָדער וויבראַנט פּאַטערנז, ווערינג עפּעס וואָס מאכט איר שמייכל קענען לייגן אַ ביסל פּעפּ צו דיין שריט. איך'ווע געפונען אַז ווערינג העל פארבן אויף פאַרומערט טעג קענען טאַקע הייבן מיין שטימונג! אין מסקנא, די שליימעסדיק ונטערוועש איז ניט נאָר וועגן קוקט; עס ס וועגן ווי עס מאכט איר פילן. דורך וויסן דיין גרייס, טשוזינג די רעכט סטיל און שטאָף, ינשורינג אַ גוט פּאַסיק, און פּיקינג פארבן וואָס רעזאַנייט מיט איר, איר קענען בוסט דיין בטחון אַלע טאָג לאַנג. אַזוי, גיין פאָרויס און מייַכל זיך צו די שליימעסדיק פּאָר - איר פאַרדינען עס!

מיר זענען אַלע דאָרט געווען: איר וועקן זיך, קלייד אַרויף, און פּלוצלינג פאַרשטיין אַז דער יסוד פון דיין גאַרניטער - דיין ונטערוועש - איז נישט גאַנץ רעכט. אפֿשר עס איז צו ענג, אויך פרייַ אָדער נאָר ומבאַקוועם. צוטרוי מיר, איך האָב אויך פּעלץ אַז ומגעלומפּערט, און עס קען צעשטערן דיין גאנצע טאָג. אַזוי, וואָס איז דער סוד צו אַלע טאָג בטחון? עס איז פּשוט: די רעכט ונטערוועש. זאל ס ונטערטוקנ זיך אין ווי איר קענען מאַכן דעם קליין ענדערונג פֿאַר אַ גרויס פּראַל. ערשטער, אַססעסס דיין באדערפענישן. איר זוכט פֿאַר טרייסט, שטיצן אָדער אַ ביסל עקסטרע פֿאַר אַ ספּעציעל געלעגנהייט? דער ערשטער שריט צו געפֿינען די שליימעסדיק פּאַסיק איז צו פֿאַרשטיין וואָס איר דאַרפֿן. ווייַטער, באַטראַכטן די שטאָף. ברעאַטהאַבלע מאַטעריאַלס ווי וואַטע זענען גרויס פֿאַר וואָכעדיק טראָגן, בשעת נעץ-וויקינג פאַבריקס קענען האַלטן איר באַקוועם בעשאַס ווערקאַוץ. איך אַמאָל סוויטשט צו נעץ-וויקינג ונטערוועש פֿאַר מיין ספּאָרטזאַל סעשאַנז, און לאָזן מיר זאָגן איר, עס געמאכט אַ וועלט פון חילוק! דעריבער, טראַכטן וועגן דעם נוסח. צי איר בעסער בריפז, באָקסערס אָדער עפּעס לייסי, קלייַבן אַ נוסח וואָס מאכט איר פילן גוט. איך געדענקען טריינג אויף אַ נייַע סטיל וואָס איך געדאַנק געקוקט גרויס, אָבער אַמאָל איך וואָרן עס פֿאַר אַ טאָג, איך איינגעזען טרייסט טראַמפּ קוקט. דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו קאָנטראָלירן די גרייס. עס איז גרינג צו באַקומען פאַרפאַלן אין די נומערן, אָבער די רעכט גרייס איז קריטיש. איך געלערנט דעם די שווער וועג ווען איך געקויפט אַ גרייס צו קליין. זאל ס נאָר זאָגן, מיין בטחון האט אַ שלאָגן אַז טאָג! צום סוף, ינוועסטירן אין קוואַליטעט. כאָטש עס קען זיין טעמפּטינג צו גיין פֿאַר די טשיפּאַסט אָפּציע, אַ ביסל ינוועסמאַנט אין גוט ונטערוועש קענען באַצאָלן אַוועק אין טרייסט און געווער. איך האָבן געהאט פּערז וואָס לאַסטיד יאָרן און געמאכט מיר פילן פאַביאַלאַס יעדער מאָל איך וואָרן זיי. אין קיצער, די רעכט ונטערוועש קענען יבערמאַכן דיין טאָג. דורך אַססעסס דיין באדערפענישן, טשוזינג די רעכט שטאָף און סטיל, ינשורינג געהעריק סייזינג, און ינוועסטינג אין קוואַליטעט, איר קענען גיין אויס מיט בטחון. געדענקט, דאָס זענען די ביסל זאכן וואָס קענען מאַכן אַ גרויס חילוק!

יעדער טאָג איך וועקן זיך מיט אַ רשימה פון זאכן צו מאַכנ זיך: אַרבעט, עראַנדז, און אפֿשר אפילו אַ ווערקאַוט. אָבער לאָזן מיר זאָגן איר, דער ערשטער שריט צו פילן ימפּאַוערד סטאַרץ וועג איידער איך אָנטאָן מיין שיכלעך אָדער כאַפּן מיין לאַפּטאַפּ. עס הייבט זיך אן מיט עפּעס פילע פון ​​​​אונדז פאַרזען: די רעכט ונטערוועש. די פּיין פונט האָט איר אלץ איבערגעלעבט דעם מאָמענט ווען איר זענט אנגעטאן צו די ניינס, גרייט צו קאַנגקער די וועלט, אָבער איר פילן ומבאַקוועם ווייַל פון וואָס איז אונטער? צוטרוי מיר, איך בין געווען דאָרט. די אומרעכט ונטערוועש קענען ווענדן אַ גרויס טאָג אין אַ סעריע פון ​​פידזשיטי, ומגעלומפּערט מאָומאַנץ. צי עס איז ריידינג אַרויף, פּינטשינג, אָדער נאָר נישט צושטעלן די שטיצן איך דאַרפֿן, דאָס איז אַ דיסטראַקשאַן איך קענען טאָן אָן. ** דערגייונג די לייזונג ** אַזוי, ווי טאָן איך ענשור אַז איך אָנהייבן מיין טאָג אויף די רעכט פֿיס? דאָ ס מיין שריט-דורך-שריט פירן צו טשוזינג די שליימעסדיק ונטערוועש וואָס מאכט מיר פילן ימפּאַוערד און באַקוועם: 1. ** וויסן דיין גרייס **: עס סאָונדס פּשוט, אָבער פילע פון ​​​​אונדז טראָגן די אומרעכט גרייס. איך רעקאָמענדירן געטינג געמאסטן אין אַ קראָם אָדער ניצן אַ סייזינג פירער אָנליין. א באַקוועם פּאַסיק איז ניט-פאַרקויפלעך. 2. ** באַטראַכטן די שטאָף **: איך האָבן געפרוווט אַלץ פון וואַטע צו שנירל. בשעת שנירל זאל קוקן שיין, איך געפֿינען אַז ברעאַטהאַבלע פאַבריקס ווי וואַטע אָדער נעץ-וויקינג מאַטעריאַלס זענען בעסטער פֿאַר וואָכעדיק טראָגן. זיי האַלטן מיר באַקוועם און פריש, קיין ענין וואָס דער טאָג ווארפט זיך צו מיר. 3. ** טראַכטן וועגן די סטייל **: צי איר בעסער בריפעס, טאָנגז, אָדער בויזשאָרטן? יעדער סטיל האט זייַן פּערקס, דיפּענדינג אויף וואָס איך טראָגן אויף שפּיץ. פֿאַר בייַשפּיל, באָי-שאָרטן זענען מיין גיין-צו ווען איך בין אין אַ פלאָוי קלייד, בשעת אַ טאָנג איז גאנץ פֿאַר די פיטאַד אַוטפיץ. 4. ** טשעק די עלאַסטיק **: איך קען נישט זאָגן איר ווי פילע מאָל איך האָבן מיין טאָג רוינד דורך גומע וואָס דיגס אין איך שטענדיק קוקן פֿאַר ווייך, סטרעטטשי באַנדס וואָס וועט נישט לאָזן מאַרקס אָדער גרונט ומבאַקוועמקייַט. 5. ינוועסטירן אין קוואַליטי: כאָטש עס קען זיין טעמפּטינג צו גיין פֿאַר די טשיפּאַסט אָפּציע, איך ווע געלערנט אַז ינוועסטינג אין אַ ביסל גוט פּערז פּייַס זיך אין טרייסט און געווער. בראַנדז וואָס פאָקוס אויף קוואַליטעט אָפט צושטעלן די שטיצן איך דאַרפֿן אָן סאַקראַפייסינג סטיל. ** די טאַקעאַווייַ ** אַמאָל איך געמאכט די אַדזשאַסטמאַנץ, איך באמערקט אַ באַטייטיק חילוק אין ווי איך פּעלץ איבער דעם טאָג. עס איז אַמייזינג ווי עפּעס ווי פּשוט ווי טשוזינג די רעכט ונטערוועש קענען בוסט מיין בטחון און האַלטן דיסטראַקשאַנז ביי ביי. אַזוי, אויב איר זוכט צו פילן ימפּאַוערד יעדער טאָג, אָנהייבן פֿון אינעווייניק. צוטרוי מיר, דיין צוקונפֿט זיך וועט דאַנקען דיר!

ווען עס קומט צו פילן זיכער איבער דעם טאָג, דער יסוד פון דיין גאַרניטער אָפט סטאַרץ מיט די ונטערוועש איר קלייַבן. איך בין געווען דאָרט - ראַשינג צו אָנטאָן זיך, נאָר צו פאַרשטיין אַז מיין ונטערוועש איז ומבאַקוועם אָדער נאָר נישט רעכט פֿאַר די געלעגנהייַט. עס קען טאַקע וואַרפן אַוועק דיין גאנצע טאָג. אַזוי, לאָזן אונדז ונטערטוקנ זיך ווי צו קלייַבן דיין ונטערוועש ווייזלי צו ופשליסן דעם בטחון אַלע טאָג. ערשטער, באַטראַכטן די פּאַסיק. עס איז יקערדיק צו וויסן דיין גרייס. איך'ווע געמאכט דעם גרייַז פון טראָגן די אומרעכט גרייס, טראכטן איך קען קוועטשן אין עפּעס קלענערער פֿאַר אַ גליטשיק קוק. צוטרוי מיר, עס טוט נישט אַרבעטן. אַנשטאָט, נעמען אַ מאָמענט צו מעסטן זיך אָדער אָפּשיקן צו די גרייס טשאַרט. א באַקוועם פּאַסיק ניט בלויז פילז גרויס אָבער אויך ימפּרוווז דיין קוילעלדיק אויסזען. ווייַטער, טראַכטן וועגן די שטאָף. וואַטע איז מיין גיין-צו פֿאַר וואָכעדיק טראָגן. עס איז ברעאַטהאַבלע און ווייך, וואָס מאכט עס גאנץ פֿאַר לאַנג שעה. אין ספּעציעל מאל, איך קען אַפּט פֿאַר עפּעס לאַסי אָדער סילקי, אָבער איך שטענדיק מאַכן זיכער אַז עס איז נאָך באַקוועם. אויב איר פּלאַנירן אַ טאָג פול מיט אַקטיוויטעטן, נעץ-וויקינג פאַבריקס קענען זיין אַ שפּיל טשאַנגער. דעריבער, באַטראַכטן די נוסח. צי איר בעסער בריפז, טהאָנגס אָדער באַקסער בריפדז, קלייַבן אַ נוסח וואָס קאַמפּלאַמאַנץ דיין גאַרניטער. פֿאַר בייַשפּיל, איך ליבע ווערינג סימלאַס ונטערוועש אונטער פיטאַד דרעסיז. עס העלפט ויסמיידן קיין קענטיק שורות, אַלאַוינג מיר צו פילן מער זיכער. צום סוף, טאָן ניט פאַרגעסן וועגן די געלעגנהייט. אויב איר 'רע כעדינג צו די ספּאָרטזאַל, אַפּט פֿאַר סאַפּאָרטיוו אָפּציעס וואָס לאָזן פֿאַר באַוועגונג. אויף אַ טאָג נאַכט, קלייַבן עפּעס וואָס מאכט איר פילן פאַביאַלאַס. די רעכט ברירה קענען בוסט דיין בטחון, אפילו אויב קיין איינער אַנדערש זעט עס. אין קיצער, סאַלעקטינג די רעכט ונטערוועש איז קריטיש פֿאַר בטחון אַלע-טאָג. דורך פאָוקיסינג אויף פּאַסיק, שטאָף, סטיל און געלעגנהייט, איר קענען ויסמיידן די ומבאַקוועמקייַט און דיסטראַקשאַנז וואָס קומען פון נעבעך ברירות. געדענקט, בטחון סטאַרץ פון אינעווייניק, און עס אַלע הייבט מיט וואָס איר טראָגן אונטער דיין קליידער. אַזוי גיין פאָרויס, מאַכן די קלוג ברירה, און שטראַל דיין שטאָפּן מיט בטחון!

געפֿינען די רעכט ונטערוועש קענען פילן ווי זוכן פֿאַר אַ נאָדל אין אַ כייסטאַק. מי ר זײנע ן אל ע געװע ן דאר ט — שטײענדי ק פא ר א קראמע ר געשטעל , איבערגערים ן מי ט ברירהן , געחידוש ט װא ם ס׳אי ז אזו י שװע ר צ ו געפינע ן עפע ס װא ס פיל ט זי ך גוט , או ן קוק ט גוט . די ומבאַקוועמקייַט פון קראַנק-פּאַסן ונטערוועש קענען צעשטערן דיין טאָג, מאכן איר פילן זיך-באַוווסטזיניק און דיסטראַקטאַד. איך האָב איבערגעלעבט דעם ומגעלומפּערט מאָמענט ווען איר פאַרשטיין אַז דיין ונטערוועש איז דיגינג אין אָדער ריידינג אַרויף. עס איז נישט בלויז ומבאַקוועם; עס קען ווירקן דיין בטחון. אַז ס וואָס איך ווילן צו טיילן ווי צו געפֿינען די שליימעסדיק ונטערוועש וואָס קאַמביינז טרייסט און סטיל, אַזוי איר קענען קאַנגקער דיין טאָג אָן אַ צווייט געדאַנק. ** טרעטן 1: וויסן דיין גרייס ** איידער דייווינג אין די ים פון אָפּציעס, נעמען אַ מאָמענט צו מעסטן זיך. סיזעס קענען בייַטן צווישן בראַנדז, אַזוי טאָן ניט פאַרלאָזנ בלויז אויף די נומער איר טראַכטן איר זענט. כאַפּן אַ מעסטן טייפּ און קאָנטראָלירן דיין טאַליע און לענד מעזשערמאַנץ. צוטרוי מיר, דעם קליין שריט קענען ראַטעווען איר פון אַ פּלאַץ פון ומבאַקוועמקייַט שפּעטער! ** טרעטן 2: באַטראַכטן שטאָף טשויס ** די שטאָף פון דיין ונטערוועש קענען מאַכן אַ וועלט פון חילוק. וואַטע איז ברעאַטהאַבלע און באַקוועם, בשעת מאָדאַל אָפפערס אַ סילקי פילן. אויב איר 'רע אַקטיוו, קוק פֿאַר נעץ-וויקינג מאַטעריאַלס וואָס האַלטן איר טרוקן. געדענקט, טרייסט סטאַרץ מיט די רעכט שטאָף קעגן דיין הויט. ** טרעטן 3: קלייַבן די רעכט סטייל ** פון ברידז צו באָי-שאָרטן, עס איז אַ סטיל פֿאַר אַלעמען. טראַכטן וועגן וואָס איר וועט טראָגן איבער דיין ונטערוועש. הויך-טאַליעד אָפּציעס אַרבעט גרויס אונטער דרעסיז, בשעת סימלאַס סטיילז זענען גאנץ פֿאַר ענג-פּאַסן הויזן. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן צו עקספּערימענט ביז איר געפֿינען וואָס פילז רעכט פֿאַר איר. ** טרעטן 4: פּרובירן די פּאַסיק ** אַמאָל איר האָט אויסגעקליבן עטלעכע אָפּציעס, עס איז צייט צו פּרובירן זיי. מאַך אַרום, זיצן און שטיין צו זען ווי זיי פילן. אויב איר געפֿינען זיך אַדזשאַסטיד קעסיידער, עס איז אַ צייכן אַז זיי זענען נישט די רעכט פּאַסיק. טרייסט איז שליסל, אַזוי טאָן ניט פאַרענטפערן פֿאַר עפּעס ווייניקער. ** טרעטן 5: דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן די דעטאַילס ** קוק פֿאַר פֿעיִקייטן ווי אַ ווייך טאַליעבאַנד אָדער טאַגלעסס דיזיינז וואָס קענען פאַרבעסערן טרייסט. קליין דעטאַילס קענען מאַכן אַ גרויס חילוק אין ווי דיין ונטערוועש פילז איבער דעם טאָג. אין קיצער, געפֿינען די שליימעסדיק ונטערוועש איז אַלע וועגן וויסן דיין גרייס, טשוזינג די רעכט שטאָף און סטיל, טעסטינג די פּאַסיק און ופמערקזאַמקייט צו די דעטאַילס. ווען איר נעמען די צייט צו געפֿינען וואָס אַרבעט פֿאַר איר, איר וועט ניט בלויז פילן מער באַקוועם אָבער אויך מער זיכער. אַזוי גיין פאָרויס, מייַכל זיך מיט עטלעכע קוואַליטעט ונטערוועש - דאָס איז אַ ינוועסמאַנט אין דיין טרייסט און זיך-פאַרזיכערונג! ווילן צו לערנען מער? פילן פריי צו קאָנטאַקט liyaunderwear: jamiezeng@liyaunderpants.com/WhatsApp 18807607905.

1. Smith J 2022 בוסט דיין בטחון אַלע טאָג מיט די שליימעסדיק ונטערוועש 2. Johnson L 2023 דער סוד צו אַלע-טאָג בטחון עס איז אין דיין ונטערוועש 3. ברוין א 2022 פילן ימפּאַוערד יעדער טאָג אָנהייב מיט די רעכט ונטערוועש 4. Taylor M 2023 Unlock All-Day Confidence Wise205 Davis Underwear Wise2. הייבט זיך אן מיט טרייסט געפֿינען דיין שליימעסדיק ונטערוועש 6. Wilson T 2023 די וויכטיקייט פון טשאָאָסינג די רעכט ונטערוועש פֿאַר טעגלעך בטחון